De ultieme groepsbeleving
voor jouw fitnessdoelen.
Je sport liever niet alleen? Dan ben je bij ProFitt aan het juiste adres, wij hebben verschillende groepslessen. Onze gediplomeerde trainers staan iedere les terug klaar met uitdagende oefeningen. Om overvolle lessen te voorkomen en een goede begeleiding te garanderen trainen we max in groepen van 10 personen.
Naast onze groepslessen hebben we ook small group trainingen. Dit zijn trainingen waar je onder begeleiding van een gediplomeerde trainer aan het werk gaat. Om een nog betere begeleiding te garanderen zijn deze trainingen beperkt tot 5 personen. Zo kunnen we nog individueler gaan werken.
Fit Boks
Bij het boksen is het hele lichaam in actie, er wordt veel spierarbeid verricht, hetgeen een boost betekent van het zenuwstelsel, de ademhaling en de bloedsomloop.
De trainingen zijn opgebouwd vanuit de verschillende boksvarianten en onder begeleiding van een professional. De verschillende bokstechnieken worden steeds afgewisseld met uitdagende kracht oefeningen voor: been, buik en arm spieren.
De bokssport is niet bij uitstek geschikt voor krachtpatsers. Integendeel! Iedereen kan leren boksen geslacht, leeftijd en ervaring spelen hierin geen enkele rol.
Bootcamp
Onze ProFitt Bootcamps zijn steeds verrassende en uitdagende groepstrainingen waar we in teamverband onder professionele begeleiding aan de slag gaan.
Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door intense basisoefeningen als groep uit te voeren. Deze 60 minuten training kan in verschillende vormen zijn: circuit, piramide, lader of een duo workout.
Door het teamverband sporten de deelnemers intenser dan ze individueel zouden doen, zodat de efficiëntie van de training verhoogt.
Groepslessen 10 beurten kaart
€ 110 / 10 Beurten
- Keuze uit verschillende groepslessen doorheen de week
- Groepen van maximaal 10 personen voor een goede begeleiding
- Begeleiding van een ervaren trainer
- Gebruik kleedkamers
GOLD
€ 45 / maand
- Eerste 30 dagen gratis
- Onbeperkte toegang tot fitness
- Gebruik kleedkamers
- Deelname groepslessen
PLATINA
€ 55 / maand
- Eerste 30 dagen gratis
- Onbeperkte toegang tot fitness
- Gebruik kleedkamers
- Deelname groepslessen voor het ganse gezin*
Fitness
Wij bieden een breed scala aan fitnessapparatuur om jouw conditie, kracht en flexibiliteit te verbeteren.
Meer info →
Groepslessen
Doe mee aan leuke en uitdagende groepslessen, zoals fit boks, bootcamp en start to fitness.
Meer info →
Personal Training
Training en begeleiding op basis van jouw sportdoelen. Met focus op kracht, conditie, houding en voeding.
Meer info →
